Каждому человеку знакомо чувство, когда в определенной зоне тела возникают мышечная скованность, спазм, боль. Неприятное уплотнение — триггерная точка. За каждое движение человека отвечает определенная мышца. Неудобное положение, резкий рывок, падение могут привести к непроизвольному сокращению ткани, спазму, образованию болевого комочка.
Триггерная точка — местное уплотнение, вызывающее систематическую боль при надавливании, движении. Спазм нарушает функционирование мышечной ткани, препятствует нормальному кровообращению, работе нервной системы. При этом человек испытывает недомогание, раздражительность, слабость и головокружение.
Когда нужно избавиться от боли