- Варикоз, вызывающий тупую и ноющую боль, а также судороги в долгом стоячем положении;
- Артериальная недостаточность — сжимающая боль во время ходьбы;
- Тромбофлебит — причина острой и жгучей, пульсирующей боли с покраснением ног;
- Невралгия межпозвонковых дисков поясницы, приступообразно отдающая в икры;
- Непривычно большая физическая нагрузка — избыток молочной кислоты, скопившийся в мышцах, вызывает боль, которая проходит сама через несколько дней.
Чем снять мышечный спазм
Так или иначе, требует ли причина боли лечения или просто нужно выждать время, облегчить неприятные ощущения хочется сразу же, без промедлений. Тут поможет массаж икр. Причем очень желательно, чтобы он был профессиональным, иначе эффекта не будет.
Опытный массажист знает, как расслабить икры и чем можно снять мышечный спазм. Но далеко не все готовы записываться на прием: у кого-то нет времени, кто-то боится высоких цен. Иные, особенно пожилые люди, стесняются, они же, как правило, предпочитают пережидать боль, стараясь не обращать на нее внимания в надежде, что само пройдет.
Однако это заблуждение: мучиться от боли не надо. Тем более что эффективный, снимающий боль массаж мышц ног пожилого человека может осуществить не только специалист, но и качественный массажер.
Виды оборудования для здоровья ног
- Массажные кресла, пояса и прочие массажеры для локальных мест. Главный их эффект — улучшение кровообращения в мышцах ног, снятие отеков, устранение болевых ощущений, расслабление мышц.
- Коврики — универсальные модели, подходящие для прогревания любых участков тела. Инфракрасное тепло снимает мышечный спазм, ионизация разжижает кровь, эффект геомагнитного поля улучшает клеточный метаболизм.
- Массажер-кушетка — универсальный ответ на вопрос, как снять спазм мышечной боли. Он оказывает комплексное воздействие на весь организм, бережно, но эффективно прорабатывает весь позвоночник и ноги, а дополнительные эффекты (инфракрасное тепло, акупрессурный эффект) усилят благотворный эффект.
Остается лишь определиться, как расслабить мышцу икры наиболее удобным для вас способом — какой из видов оборудования оптимально подойдет вам. Главное: делать массаж или прогревание регулярно — это будет лучшей профилактикой.
Главная Салоны Клуб здоровья Отзывы Вакансии Партнерство Полезное Контакты
