Здоровье

Почки. Основные функции и их влияние на организм.

Почки – это естественный внутренний фильтр человеческого организма для удаления шлаков и токсинов. Процент соотношения веса обеих почек составляет 0,5% от массы тела.

Только представьте: около 200 литров крови проходит интенсивное очищение за сутки. Для бесперебойного функционирования почек требуется четверть объёма крови. Интенсивность работы почек значительно снижается при сокращении поступления крови к почкам.

Кроме того, почки отвечают за поддержание водного баланса, а также выработку гормонов для поддержания артериального давления.

Особенность почек заключается в том, что даже после удаления одной из них они по-прежнему будут выполнять все свои функции. Люди, рождённые с одной почкой, остаются трудоспособными и здоровыми на протяжении всей жизни.

Прислушивайтесь к своему организму. Стоит обратить внимание на состояние здоровья, если у вас:

  • повышенное артериальное давление,
  • усталость,
  • отечность,
  • частое мочеиспускание и др.

Почки играют важную роль в функционировании эндокринной системы человека. Они участвуют в выработке веществ для образования эритроцитов и формирования костной ткани.

При заболевании почек происходит:

  • отравление организма шлаками и токсинами,
  • повышение артериального давления,
  • снижение гемоглобина,
  • нарушение обмена веществ.

При снижении уровня кальция повышается риск появления переломов. Кальций накапливается в сосудистой сетке, тем самым повышая артериальное давление.

Почки отвечают за поддержание бесперебойной работы всего организма. Они оказывают существенное влияние на ряд ключевых процессов в организме, определяющих наше самочувствие и продуктивность.

Почки трудятся без отдыха. Ежедневно мы потребляем вредные продукты, отравляющие наш организм, злоупотребляем вредными привычками, боремся со стрессом и воспалительными процессами в организме.

Мы не задумываемся о том, что во всех этих случаях наши почки выдерживают нагрузку, нейтрализуя негативные последствия.

Болезни сердца и почек тесно связаны между собой. Исследования показывают, что при нарушении работы почек риск развития инфаркта и инсульта повышается в 25 раз.

Регулярно проверяйте свои почки, ведите здоровый образ жизни, откажитесь от вредных привычек и скорректируйте свой рацион питания.

Помните, качество вашей жизни зависит только от вас самих.
2023-12-22 18:20