Магний – один из ценных микроэлементов, необходимых человеку. Он участвует в синтезе белка, а также поддерживает работу сердца. Кроме того, фермент оказывает успокаивающее действие на организм, избавляя от тревоги и стресса.
Магний отвечает за защиту сердца и сосудов от дефицита кислорода, снижает риск развития тромбов, способствует улучшению памяти и концентрации внимания.
Самыми богатыми продуктами по содержанию магния являются: -цельное зерно; -семечки и орехи; -зелень; -авокадо, брокколи, горошек; -брюссельская капуста, спаржа; -морепродукты; -какао, шоколад; -тофу.
Магний формирует защитные функции психики и нервной системы. А вы знаете, где содержится магний в нашем организме?
Значительное количество микроэлемента содержится в крови, мышцах и костях скелета. Магний принимает участие в формировании костей и зубов. Представляете, более 300 ферментов задействованы в процессах обмена веществ и пищеварения при участии магния. Без него просто невозможна полноценная жизнедеятельность организма.
При дефиците магния и других питательных веществ в организме.
Полезно пить водородную воду на регулярной основе. Абсолютно все жизненно важные биологические процессы в организме человека происходят с участием воды. Очень важно употреблять достаточное количество воды в сутки для регуляции всех процессов. Вода должна быть не просто чистой, но и полезной.
Водородная вода обладает правильным окислительно-восстановительным потенциалом. Это как раз то, что необходимо человеку для здоровья и долголетия. Генератор водорода обогащает воды с помощью специального электрода на основе титана и платины.
Один литр водородной воды в день полезен для иммунитета и для замедления процесса старения.
Водород – это самый сильный антиоксидант, он легко проникает в клеточные структуры, нейтрализует вредные вещества и эффективно выводит токсины.
Ежедневное употребление водородной воды полезно для: - кровообращения; - иммунитета; - лишнего веса; - почек и печени; - работы кишечника; - способствует приливу сил и энергии.
Генератор водорода позволяет не только пить водородную воду, но и производить водородные ингаляции для более интенсивного насыщения организма водородом. Своевременно проверяйте показатели своего здоровья, занимайтесь спортом и следите за сбалансированным питанием.